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孕妇贫血怎么补,这周准妈妈又要去例行产检了

时间:2019-10-09 23:42来源:必威-母婴健康
原标题:产检要做糖筛的功课准妈妈做好了吗? 贫血是临床中很常见的一种症状,很多成人对此往往不太在意,但对一个正在孕育着宝宝的准妈妈来说,贫血可一点都马虎不得。 问:孕

原标题:产检要做糖筛的功课准妈妈做好了吗?

贫血是临床中很常见的一种症状,很多成人对此往往不太在意,但对一个正在孕育着宝宝的准妈妈来说,贫血可一点都马虎不得。

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问:孕中期要做哪些检查?有固定的时间吗?

问:孕妇贫血怎么补?孕妇贫血怎么办?

准妈妈这周又迎来了例行的产检,距离上一次已经有一个月了,是不是也很期待了,想看看胎宝宝好不好?这周的产检需要做糖筛检查,准妈妈事先要先做做功课呦!

广东省妇幼保健院产科温济英主任医师表示,怀孕之后,准妈妈血容量增加,再加上胎儿发育对铁的需求量增加,孕期女性很容易发生贫血。妊娠期女性若出现贫血,不仅孕妇本身会增加各种感染的机会及产后大出血的风险,还会对腹中胎儿造成不利影响。

离生产已经有2个月了,我想记录一下生产需要注意的事项,写给即将生产的姐妹们,也为自己做个备忘。生孩子真是一件辛苦的事,整个孕期要学习的东西太多了,我分享的也只是我的个人经验。

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准妈妈贫血危害多严重时可死胎

孕期保健

在临床医学上,孕中期指的是从孕14周到孕27周这段妊娠时间,也叫中期妊娠。  

孕妇补血吃什么好?

1、产检

据温济英介绍,怀孕之后,准妈妈体内的循环血容量于妊娠6~8周开始增加,至妊娠32~34周达到高峰,血容量比孕前大概会增加40%~45%左右,这种水平会一直维持到分娩。由于血容量增加,血液稀释,再加上胎儿生长发育对铁的需求量增加,孕期的女性很容易出现贫血,其中最常见的是缺铁性贫血。

2017年12月16日12点54分顺产7.4斤女宝宝,2017年完成了人生又一件大事。宝宝现在很健康。整个孕期我只重了25斤,怀孕前体重是50kg,生产前体重62.5kg,产后3天体重57kg,产后50天体重52.5kg。目前还在哺乳,没有减肥。

孕中期要做哪些检查?

孕妈在孕中期的检查项目可以说是整个妊娠期比较重要的检查,也是关键的检查,如果孕中期的所有产检都过关了,那么孕妈相对来说就可以放心不少了。

那么,孕中期都要做哪些检查呢?

1.唐氏筛查,在孕中期也可称之为中期唐筛。

2.无创DNA检查。

3.四维彩超大排畸形。

4.糖筛,也叫糖耐筛查。

5.尿常规、血常规检测。

由于生理的变化孕妇常出现贫血现象,特别是以缺铁性贫血多见,孕妇补血成为亟待解决的问题。

等了一个月,这周准妈妈又要去例行产检了,怀孕第24周产检最重要的项目是进行妊娠糖尿病筛检-糖耐量筛查。当然,还有常规的测体重、量血压、产科检查、宫高和血常规、尿常规、多普勒听胎心等。

“孕期准妈妈们一定要重视贫血问题!”温济英强调,处于妊娠期的女性若出现贫血,不仅会对孕妇自身的健康造成影响,使其自身抵抗力下降,增加各种感染的机会及增加产后大出血的风险等,而且对腹中胎儿也会造成直接的不利影响。

从怀孕开始我就一直比较注重微量元素的补充,整个孕期一直在吃黄金素,钙片,鱼肝油,铁元。孕期其实不用大鱼大肉进行食补,只要注重营养均衡,我们平时吃的营养已经足够了,只要保证体内微量元素不缺就可以。怀孕的时候我还是和怀孕前一样吃,自己身体并没有胖,都长在肚子上了。

孕中期检查,有固定的时间吗?

所有孕期的产检,都没有固定的时间点,但是有固定的时间段,在那个时间段检查的话,精准度会高一些。

那么,上面所提到的孕中期的检查,都在哪个时间段做比较好呢?

1.唐氏筛查(中期),时间:孕16-20周。

2.无创DNA检查,时间:孕14-18周。

3.糖筛,时间:孕24-28周。

4.尿常规、血常规,时间:与糖筛时间一致。

那什么孕妇贫血怎么办呢?食补是改善孕妇贫血最常用的方式。

2、预防早产

母亲贫血时,会导致胎盘供养及营养物质无法满足胎儿的生长需求而造成胎儿生长受限,胎盘供养严重不足时还可发生出血性坏死、梗塞等,进而导致胎儿窘迫、早产甚至死胎。

【blackmores孕妇黄金素】孕前2个月开始吃blackmores黄金素,每天两粒。整个孕期没有吃叶酸,黄金素是一款比较全面的维生素,里面含有17种营养素以及DHA和叶酸,一瓶代替其他同类产品,黄金素我整个孕期都在吃,哺乳期中断了,其实有条件的话哺乳期也可以继续吃,给宝宝从胎儿到婴儿所需的营养。

建议:

孕中期在做上面的检查时,需要注意一些事情,才能使检查结果更加精准。

1.做唐筛和无创,这里存在一个选择性问题,那就是一般情况下,做无唐筛显示低风险,则不用再做无创;只有唐筛结果是高风险或临界风险时,才需要进一步做无创DNA检查。

2.做糖耐时需要空腹抽血,并且要注意,前一天晚上从10开始就要禁食了。

3.尿常规、血常规建议要空腹做,结果会比较准一些。

总结:孕中期的检查项目至关重要,孕妈们可根据自己的时间自行安排产检时间,不要等过了时间段再去,这样会使结果不太准确。

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在回答这个问题前,我们先来了解一下孕中期的概念,孕中期是整个孕期比较稳定的一个时期。这个时间段包括孕14周-27+6周。

在这个比较稳定的时期,宝妈需要做哪一些产检呢,其实最重要的几种产检都在这个时间段内来完成。

常规的每个月产检一次,也就是4周检查一次,如果有特殊情况建议1-2周产检一次。孕15-20周中唐筛查,这个点要做中唐筛查,筛查唐氏儿风险,13-三体风险以及神经管缺陷风险。孕12-22周无创DNA检查,对于有进一步需要的宝妈可以进行无创DNA检查,相对而言无创DNA检查对21-三体,18-三体,13-三体的检出率更高。 孕16-22周羊水穿刺,有羊水穿刺指证的宝妈需要提前预约羊水穿刺核型分析。孕20-24周 常规进行系统B超检查胎儿是否存在严重畸形,在我国做过系统B超的胎儿,提示胎儿不应该存在六大严重畸形。孕20-24周胎儿心超,现阶段发现胎儿心脏问题的发生率越来越高,甚至有地区到达了1%,故有条件及有高危因素的宝妈还是需要做胎儿心超。孕24-28周糖耐量试验 发现糖尿病,并对其进行血糖控制对母儿都是有利的,高血糖不仅容易导致流产,早产,胎儿心血管异常,子代患糖尿病,高血压,肥胖风险增加。而且也会增加妊娠期高血压,妊娠期肝内胆汁淤积症等的发病率。

总结,孕中期指的是孕14-27+6周,期间需要完成胎儿的排畸检查和染色体异常筛查。还有就是筛查妊娠期糖尿病。几乎几个重要的产检项目都是在孕中期完成的,毕竟此时胎儿毕竟平稳。祝好孕。

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在我国推荐的产前检查孕周分别是:妊娠6~13+6周、14~19+6周、20~24周、25~28周、29~32周、33~36周和37~41周。

您目前应该是第二次检查(14~19+6周)

第一:常规保健内容包括1.分析首次产结果2.测量血压,体重3.检查宫底高度4.测胎心率

第二:无创产前检查(NIPT)(12~22+6周)

2.中孕期非整倍体母体血清学筛查(10~13+6周)

3.羊膜腔穿刺检查胎儿染色体(16~22周)

第三:开始常规补充钙剂0.6~1.5k/d

2.非贫血孕妇,如血清铁蛋白<30ug/L,应补充元素铁60mg/d,诊断明确的孕妇,应补充元素铁100~200mg/d。

希望我的回答对您有帮助,愿您生个聪明健康的宝宝

孕中期要做哪些检查?有固定时间吗?

13-28周属于孕中期,这期间包括整个孕期最重要的检查,所以孕妈一定要引起重视,不要错过最佳时间。

孕妇贫血补铁很重要。

孕妇多患缺铁性贫血,因此既补血又不铁的食物当然是首选!黑木耳搭配红枣及红糖少许经常煮食,可治疗体虚贫血,同时有效补充孕妇体力。黑木耳可凉血止血,益气润肺,滋阴润燥;红枣补气养血的作用毋庸置疑,枣中还富含钙和铁,针对孕妇的缺铁性贫血很有效。

另外红豆含有较丰富的铁质,孕妇常食用,不仅起到防治缺铁性贫血,还有滋补强力,加强乳汁分泌的功效。

准妈妈要注意早产的迹象,如果遇到特殊状况,一定要提高警惕及时去医院,比如阴道出现红色或粉红色的分泌物,或者小腹一阵一阵有规律地疼痛,这些都可能是早产的预兆,要尽快去看医生。

孕期筛查贫血

【钙片】市面上有很多同类产品,我觉得钙片成分比较单一,就是补充钙,所以我选择了美乐家的钙镁片。钙含量是225mg每片,每天两片,我是孕4月开始吃的,现在产后2个月还在吃。孕期防止腿抽筋以及产后脱发。每次忘记吃钙片后晚上都会有明显的腿抽筋症状,宝妈们要对坚持服用钙片喔,对自己负责,对宝宝负责。不过也可以询问医生的意见,我在网上看到有些文章说孕后期要停止钙片对服用,以防胎盘提早老化,这也是因人而异的,我在孕后期咨询过医生,根据我的情况是可以继续使用的。

孕中期具体要做哪些检查

16-18周:需要做彩超核对孕周,在一定周数内才可以做唐筛或者无创DNA检查,一般建议年龄在35岁以上直接选择做无创,准确率在99%,而唐筛的准确率在60-80%,假阳性率比较高。22-24周:是整个孕期最重要的筛查胎儿畸形的阶段,也是筛查胎儿心脏的最佳时间,孕妈一定要提前预约,以免错过检查。四维彩超可以筛查出胎儿畸形,比如:唇腭裂、鼻骨缺失、眼距过窄、四肢短小以及心脏瓣膜缺损情况等,都是可以清晰的检查出来的。25-28周:糖耐量检查,这也是孕妈最不愿意检查项目之一,需要空腹到医院喝葡萄糖注射液,还要采三次血,这期间不可以活动和吃东西,所以说很难熬,这也是孕妈不喜欢这一项检查的原因。

以上就是孕中期具体的检查项目,当然每个孕妇的情况不同,要根据自己的情况而定具体的产检次数,在检查的过程中也不要过于担心,尤其是在做筛查的时候,因为对胎儿的体位有很高的要求,需要不断的变换体位检查,一般会让孕妈出去活动,或者吃些零食让胎儿更好的配合医生检查,但不要过于紧张,不是胎儿有什么问题,孕妈可以放心。

最后,祝每个孕妈的孕期检查都能一次顺利通过!

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孕中期一般是指孕13~28周,这个阶段准妈妈要做的检查项目都是很重要的,当然,每项检查都有固定的时间。

含铁最丰富的食物:

动物的肝脏、血制品、瘦肉、红肉类、红豆、黑木耳、芝麻酱

给大家举几个例子:你要是吃一百克的动物肝脏,会为你补充多少元素铁。

孕中期对铁的推荐量是每天28毫克。

鸭血100g:5.8毫克。

鸡血100g:25毫克。

猪血100g:8.7毫克。

鸭肝100g:35.1毫克铁

猪肝100g:12.6毫克。

动物性食物所含的铁吸收利用度很高,不容易受外界因素的影响,吸收利用率可以达到20%甚至30%。植物来源的血吸收率很低,一般来说达不到10%,食物中的植酸、草酸、胃酸对吸收的影响都很大。

所以建议还是以动物来源的血食补为主。

尽管动物的肝脏含丰富的铁,但不建议孕期吃得太多,因为肝脏里面含过多的维生素A和胆固醇。

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